Рацион правильного питания на 1500 ккал: эффективное похудение с максимальным комфортом!

Сбалансированное и питательное 6-разовое меню с доставкой по Калуге для активных людей. Продуманное КБЖУ, разнообразные блюда и максимум удовольствия от правильного питания!

1500 ккал | Для плавного похудения и поддержания веса

R1500
1040
р.
1170
р.
Углеводы – 125-135 гр
Белки – 70-80 гр
Жиры – 75-85 гр
Интенсивность: 6-ти разовое
Калорийность ~ 1500-1700 ккал
Вес ~ 1400 гр

✅ Без жестких ограничений
✅ Сбалансированный состав, высокое содержание белка
✅ Включает 2 завтрака и 2 перекуса

Кому подходит:
  • Для плавного похудения женщин с высокой физической активностью
  • Для поддержания веса женщин с низкой физической активностью
  • Для быстрого похудения мужчин с высокой физической нагрузкой
  • Для плавного похудения мужчин с низкой физической нагрузкой

Пример меню:
🍳 Завтрак: Яичный скрэмбл с печёным болгарским перцем
🥛 2-ой Завтрак: Лёгкий творог с ягодным джемом
🥤 Перекус: Клубнично-мятный смузи
🍗 Обед: Рагу из индейки с овощами и рисом
🥣 Полдник: Суп-лобио из говядины и красной фасоли
🥗 Ужин: Овощной детокс-салат с киноа и брокколи

Ищете способ похудеть без жестких ограничений?
Наша команда разработала особый рацион на 1500 ккал, который сделает ваш путь к идеальной фигуре приятным и комфортным!

Мы предлагаем 6 полноценных приемов пищи, включая два завтрака и питательные перекусы. Каждое блюдо создается с учетом оптимального баланса белков, жиров и углеводов, что обеспечивает стабильную энергию в течение всего дня и комфортное снижение веса.

🔸 Идеально для активных людей и спортсменов
🔸 Плавное похудение без чувства голода
🔸 Высокое содержание белка для сохранения мышечной массы
🔸 Свежие продукты и авторские рецепты
🔸 Доставка здорового питания по всей Калуге
🔸 Разнообразное меню каждый день

Попробуйте наш рацион правильного питания и убедитесь, что путь к стройности может быть вкусным и комфортным!

Консультации по правильному питанию от опытного тренера-нутрициолога

Напишите нам и получите ответы на интересующие Вас вопросы о питании и тренировках
Отправляя данные Вы соглашаетесь с пользовательским соглашением

Как мы готовим и доставляем полезную и здоровую еду?

Ваш заказ
Вы делаете заказ удобным для Вас способом.
Доставка только что приготовленных рационов в этот же день при заказе до 9-00 или на следующий день при заказе с 09-00.
Приготовление и упаковка
Мы с любовью готовим и упаковываем.
Производим наши рационы правильного питания каждый день, чтобы Вы всегда получали свежие и вкусные блюда
Доставка до двери
Доставляем Вашу правильную еду каждый день! Наши курьеры доставляют рационы утром "к завтраку" или вечером в день приготовления

Попробуйте все наши рационы правильного питания!

Широкая линейка рационов правильного питания для различных целей
Made on
Tilda